tag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.comments2014-11-13T16:10:01.858+01:00Arriquitran: Running de un novato para novatosAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-80966830893070147352014-11-13T16:10:01.858+01:002014-11-13T16:10:01.858+01:00Buenas Jose, muchas gracias la verdad es que la ca...Buenas Jose, muchas gracias la verdad es que la carrera fue una pasada. <br />Tengo clarísimo que es una carrera fija para el año que viene.<br />A disfutar!!!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-90639858481582794962014-11-13T13:16:33.153+01:002014-11-13T13:16:33.153+01:00Enhorabuena por la carrera y por la pedazo de crón...Enhorabuena por la carrera y por la pedazo de crónica. <br />Un saludo de otro pirataJosehttp://derunnernovatoarunner.blogspot.com.es/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-29751655591851773482014-10-15T22:12:25.978+02:002014-10-15T22:12:25.978+02:00Que bueno!!!los 4 jinetes!!!!�������� esto es un n...Que bueno!!!los 4 jinetes!!!!�������� esto es un no parar...a ver sí el próx domingo voy...este ya empiezan las pruebas de la temporada!!!!saludos amigo Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04319565146616968705noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-14527987925623240052014-10-01T17:30:32.856+02:002014-10-01T17:30:32.856+02:00Ahora mismo estás detrás de la barrera.......yo ap...Ahora mismo estás detrás de la barrera.......yo apuesto a que la saltas, te pones la montera y a tirar millas.<br /><br />Y gracias a ti porque sino hubiéramos tenido tantas charlas interminables sobre todo este mundillo, seguro que ahora mismo no estaría tan enganchado.<br /><br />Vamooooosssss!!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-42144938637593202272014-10-01T17:27:37.566+02:002014-10-01T17:27:37.566+02:00Gracias Javi. Como ves, estreno en trail. Nada com...Gracias Javi. Como ves, estreno en trail. Nada comparable a tú machada....que por cierto estoy convencido que la vas a hacer y lo más importante....que la vas a disfrutar!!!!!<br />Dale gas!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-4810136768828049102014-09-30T16:39:50.323+02:002014-09-30T16:39:50.323+02:00Mucha suerte en la carrera compañero, espero que l...Mucha suerte en la carrera compañero, espero que la disfrutes y ánimos también para tu colega<br />Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-2069224009478449112014-09-30T15:31:06.584+02:002014-09-30T15:31:06.584+02:00Muchas gracias por tus aminos. No se como se va a ...Muchas gracias por tus aminos. No se como se va a tomar el tipo negrito este que volo por debajo de 3 min/km en berlin, el hecho de compararle conmigo.<br />Leo tu blog con envidia sana pero con el sentimiento de verlo desde la barrera. Siento no haber coincidido contigo cuando me dedicaba a eso del correr. De haber sido asi puede que ahora tuviera en la saca un par de maratones y medio ironman. Gracias por ese optimismo, esa manera de ver la vida en positivo y esas ganas, hace falta mas gente como tu. Un abrazoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00462624318378589041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-51512370177457900612014-09-12T08:28:49.240+02:002014-09-12T08:28:49.240+02:00Gracias Javier. A lo mejor me he colado porque no ...Gracias Javier. A lo mejor me he colado porque no se como sería la felicidad de cada uno. Lo que quería transmitir era esa felicidad. <br />Había visto en un video creo que de Josef Ajram una frase que me la he grabado y era algo así como que la gente que es feliz o disfruta haciendo algo está en la obligación de contarlo para contagiar de esa felicidad.<br />Por otro lado, sigo leyéndote y después de las crónicas tan duras de tús últimas carreras/netrenos por las dichosas lesi.....( esa palabra ni se escribe,ni se piensa ni na), solo puedo mandarte muchos ánimos, mucha fuerza y que no te rindas.<br />Como estoy últimamente inmerso en frases de motivación: "Que el cuerpo sepa que la mente puede "<br />Vamoossssss!!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-86713684176624050412014-09-12T08:17:50.302+02:002014-09-12T08:17:50.302+02:00A mi me pasó algo parecido. Fui de voluntario a un...A mi me pasó algo parecido. Fui de voluntario a un triatlón de larga distancia que organiza el club de un familiar mío, C.d Iberman, y me dije: Un día de estos estoy yo haciendo algo parecido.<br />De momento empezando por un sprint...piano...piano.<br />Ahora a preparar cosas de running........Sevilla is coming....<br />No te digo ná y te lo digo tó.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-3077273837952115622014-09-11T18:35:56.221+02:002014-09-11T18:35:56.221+02:00Pues eso es lo importante. leer que a felicidad no...Pues eso es lo importante. leer que a felicidad no te ganan los que quedaron por delante, y viendo tus fotos deduzco que los que quedaron por detrás tampoco. enhorabuena compañero.<br />me alegra que disfrutases tanto.Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-8389516942515659012014-09-11T17:53:38.378+02:002014-09-11T17:53:38.378+02:00Muy fan de saludar como "la Pantoja"...;...Muy fan de saludar como "la Pantoja"...;) el sábado decidí que algún día sería triatleta...no creo que tarde mucho desde que termine Valencia...;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15532426191360727595noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-45304962234042992992014-09-03T23:56:17.842+02:002014-09-03T23:56:17.842+02:00Buenas Javier, perdona pero he visto el comentario...Buenas Javier, perdona pero he visto el comentario ahora. Ya me vale.<br />Eso digo yo. Hace dos años me dicen que estoy enganchado a esto del deporte y no me lo creo.<br />Por cierto, como dice el lema del club Iberman.......<br />EL LIMITE LO PONES TUAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-88531413622605499982014-08-13T19:55:06.851+02:002014-08-13T19:55:06.851+02:00Máquina. ¡Quién te ha visto y quién te ve!¿Dónde e...Máquina. ¡Quién te ha visto y quién te ve!¿Dónde está el límite? Boda de Javier y Teresahttps://www.blogger.com/profile/04069685749821820295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-42286934857594162442014-04-29T08:35:24.082+02:002014-04-29T08:35:24.082+02:00El cuerpo pidiendo descanso. En esto del correr, c...El cuerpo pidiendo descanso. En esto del correr, como en todo, hay que planificar bien. También hay que planificar los descansos. Siempre me ha quedado la sensación que en los periodos de inactividad al cuerpo le queda una especie de "recuerdo" del esfuerzo y que cuando vuelves, aunque no rindes igual, te encuentras con más fondo. Espero que te recuperes pronto y puedas seguir con tus retos. Un abrazo.Boda de Javier y Teresahttps://www.blogger.com/profile/04069685749821820295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-41116257515772668282014-04-24T23:01:51.566+02:002014-04-24T23:01:51.566+02:00Los retos no son fáciles o difícles...los retos ha...Los retos no son fáciles o difícles...los retos hay que hacerlos. Y tú lo has hecho.<br />Cuando nos veamos en el campo le damos un par de vueltas a la piscina corriendo y del tirón para el chiringuayAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-34315124472108369522014-04-24T21:47:56.847+02:002014-04-24T21:47:56.847+02:00gracias Juanma por hacer que parezca épico mi reto...gracias Juanma por hacer que parezca épico mi reto Jaja... Es más fácil de lo que pueda parecer, reto es el tuyo, y el buscar tiempo para escribir en este bloc que tanto positivismo tramite. muchas gracias y un gran abrazoer beninoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-35410962640262261612014-04-03T08:04:32.606+02:002014-04-03T08:04:32.606+02:00Gracias Javier. Aquí la paciencia tiene que jugar ...Gracias Javier. Aquí la paciencia tiene que jugar un papel importante.<br />La semana que viene empezaré a trotar y a hacer ejercicios para fortalecer tobillos, técnica de carrera y así ver como voy.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-22105904439945308472014-04-02T23:23:58.064+02:002014-04-02T23:23:58.064+02:00Ánimo que por aquí hemos pasado todos. Además las ...Ánimo que por aquí hemos pasado todos. Además las lesiones siempre te pillan en el mejor momento de forma. Debe ser por aquello de ir al límite. En nada vuelves a arrancar. Recuerda empezar sin prisa. Si una lesión da rabia, una recaída mucho más. Boda de Javier y Teresahttps://www.blogger.com/profile/04069685749821820295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-45700659197010806162014-03-28T17:38:14.039+01:002014-03-28T17:38:14.039+01:00Maaaaaaaaquina. Si esta era tu primera media, no s...Maaaaaaaaquina. Si esta era tu primera media, no sé a dónde vas a llegar. A por la maraton.Boda de Javier y Teresahttps://www.blogger.com/profile/04069685749821820295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-81939176304687401252014-03-25T21:30:20.152+01:002014-03-25T21:30:20.152+01:00Gracias torpedo. Ahora tengo el pie como una croqu...Gracias torpedo. Ahora tengo el pie como una croqueta pero ya deseando tirar millas.....<br />Nos vemos pronto.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-51385785290485420442014-03-25T21:16:40.561+01:002014-03-25T21:16:40.561+01:00Asin de cai. Enhorabuena!Asin de cai. Enhorabuena!eryanenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-62465201204325404672014-03-19T21:19:08.917+01:002014-03-19T21:19:08.917+01:00Gracias Javier por los ánimos. En eso estamos. Esc...Gracias Javier por los ánimos. En eso estamos. Escuchando al cuerpo y parando esta semana. Haciendo algún que otro estiramiento.<br />A ver si puedo ir a verte yo ya que no coincidimos porque yo la que hago es la media de san Fernando-Cádiz este fin de semana.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-52977448707901827302014-03-19T18:51:00.908+01:002014-03-19T18:51:00.908+01:00 Tranquilo Juanma, date descanso y el domingo de... Tranquilo Juanma, date descanso y el domingo de la carrera decides. A mi primo, que fue grande en esto del correr le hice una vez una pregunta: ¿cómo planificas los entrenamientos? - Por sensaciones- me dijo. ¿Por sensaciones? El día que el cuerpo me deja tiro y el que no, me contengo. Desde entonces yo entreno y corro de esa manera. Quizás no sea la mejor, pero me libra de lesiones. Espero que el cuerpo te deje el día 30 y nos veamos en los Toruños.Boda de Javier y Teresahttps://www.blogger.com/profile/04069685749821820295noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-66426819673163606132014-03-18T09:05:32.091+01:002014-03-18T09:05:32.091+01:00Muchas gracias por la mención compañero, bueno no ...Muchas gracias por la mención compañero, bueno no es para tanto....<br />La decisión de correr es tuya y solo tuya, medítalo y si lo deseas pues ve a por ello, eso si valora hasta que punto compensa correr esa carrera por la que has entrenado, con el riesgo evidente de agravar la lesión, medias maratones hay muchas....<br />supongo que lo veras el mismo dia de la carrera, las sensaciones que te trasmita la pierna serán las que te hagan decidir si continuar o parar. Piensa que no hay nada malo en parar, una retirada a tiempo es una victoria, yo continue en l a maratón y corri lesionado los últimos cuatro kilómetros y ahora llevo un mes parado y según el fisio tengo para minimo otros 20 días... poniendo en riesgo las carreras que tenía planificadas. como te digo la decisión es tuya. sea como fuere mucha suerte ;-)<br />por cierto no se que pasa que no puedo seguirte en el blog. cuando intento ingresar no me deja la pg. no se si será un problema mio o del blog, seguiré intentándolo, por que comentarios si puedo ponder.<br />Javier G. Martínhttps://www.blogger.com/profile/09246677842363794530noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2204138904329814388.post-27350403332369694292014-03-18T01:27:46.926+01:002014-03-18T01:27:46.926+01:00Gracias a ti. Gran blog el tuyo.!!!! Vamooooooooos...Gracias a ti. Gran blog el tuyo.!!!! Vamooooooooos!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05327603293441257278noreply@blogger.com